Wenn es um Ihre Gesundheit und um Ihre Fitness geht, dann sollten Sie von Anfang an auf Nummer sicher gehen. Egal, ob Koordinationstraining, Anamnesegespräch, propriozeptives Training, Schnelligkeitstraining oder das funktionale Training, das einen immer größer werdenden Stellenwert einnimmt: Ich weiß um jedes Detail Bescheid, das für einen Personaltrainer wichtig ist. Bei mir finden Sie ein individuell geführtes Training unter ständiger Beobachtung, damit Sie Ihre Gesundheit von Anfang an fördern. Als Trainer leite ich Sie auch beim Rückentraining so an, dass Sie sich nicht über- oder unterfordern, sondern Ihre Muskulatur sinnvoll aufbauen. Das sorgt nicht nur für ein Wohlbefinden im sitzenden Beruf im Büro, sondern auch für einen Alltag ohne Verspannungen. Kommen Sie zum Personal Training in Neusiedl am See an, um Ihre Fitness zu verbessern.
Beim Rückentraining gehe ich gründlich auf die persönliche Situation meiner Trainingspartner ein
Warum gehört zum Personal Training in Neusiedl am See auch alles mit dazu, was mit Ihrem Rücken zu tun hat? Die meisten Menschen sitzen viel zu viele Stunden im Büro. Dabei nehmen sie häufig eine ungesunde Haltung ein. Die Folge davon sind Verspannungen im gesamten Rücken, Schmerzen in Schultern und im Bereich des Nackens und auch verspannte Muskeln am ganzen Körper. Unsere Gesundheit ist unser wertvollstes Gut, daher sollten wir stets darauf achten, und unseren Körper gesund und fit halten. Als erfahrener und gut ausgebildeter diplomierter Fitnesstrainer schaffe es stets, mit Ihnen die Übungen so durchzuführen, dass Sie sich im richtigen Maß gefordert fühlen. Ich weiß genau, wie Sie sich bald schon besser fühlen!
Ich bringe jede Menge Erfahrung mit
Beim Personal Training in Neusiedl am See bilde ich mich permanent weiter, damit auch ich „up to date“ bin. Ich liebe meinen Beruf und lege mich für meine Kunden stets so richtig ins Zeug. Dabei ist es mein oberstes Ziel, die Bedürfnisse der Kunden zu erkennen und mich darauf einzustellen. Alles, was man im Leben mit Begeisterung macht, bringt auch gute Resultate mit sich. Mein Motto lautet: „Trainiere was du willst, so viel du willst, so hart du willst, aber im Vordergrund steht immer die Gesundheit“. Vereinbaren Sie doch einen Termin zum Gespräch mit mir. Ich heiße Sie schon jetzt sehr herzlich willkommen. Beim Workout achte ich nicht nur auf den gezielten Muskelaufbau, sondern auf die richtige Durchführung aller Übungen, die beim Personal Training in Neusiedl am See von zentraler Bedeutung sind.
Mit meinen Methoden kommen Sie an Ihr Ziel
Ich bin nicht nur diplomierter Fitnesstrainer sondern auch staatlich geprüfter Triathlonlehrwart. Auf mich als ausgebildeten Sport-Experten, der innovative Techniken anwendet, können Sie sich verlassen. Haben Sie schon ein klein wenig auf meiner Webseite gestöbert, welche Leistungen ich für Sie anbiete? Sagen Sie dem Speck, der vielleicht auch durch die Pandemie entstanden ist (und den Sie nicht mehr loswerden!) den Kampf an. Sehen Sie sich die Fotos auf meiner Webseite an. Ein Bild sagt viel mehr aus als 1.000 Worte. Meine erprobten und effektiven Methoden werden auch Sie mit Sicherheit überzeugen. So wird das Personal Training in Neusiedl am See auch für Sie zu einem persönlichen, großen Erfolg.
Mit Personal Training in Neusiedl am See zur Wunschfigur
Natürlich gleicht kein Personal Training in Neusiedl am See dem anderen. Wer ohne Plan und Ziel trainiert, wird wohl kaum auf Dauer motiviert bei der Sache bleiben. Das persönliche Fitness-Programm stimme ich mit jedem einzelnen Kunden ab. Was aber bedeutet das Wort Personal Training, das aus dem Englischen stammt? Das persönliche Training (auch als Einzeltraining bezeichnet) stellt sich immer auf die körperliche und mentale Konstitution des Sportlers ein. Im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung beim Workout wird jede einzelne Person durch einen ausgebildeten Trainer beobachtet. Ich achte darauf, Sie immer beim Personal Training in Neusiedl am See individuell zu beraten und die richtigen Übungen auszuwählen, die Sie nach vorne bringen!
Weg mit dem Speck!
Nicht erst durch die Zeiten rund um die Pandemie sitzen viele zu Hause. Sie bewegen sich zu wenig oder sitzen mit der falschen Haltung im Home-Office. Dabei sorgen Übergewicht und ein unförmiger Körper nicht gerade für gute Laune – ganz im Gegenteil. Ein schlanker und straffer Körper hat meist mit der inneren Selbstliebe zu tun, die wir alle genießen sollten. Wie aber können Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern und sich in Ihrem Körper wieder wohlfühlen? Ich kenne die Lösung für Sie: Beim Personal Training in Neusiedl am See wähle ich das Programm (Kraft- oder Ausdauersport bzw. andere Workouts) mit Ihnen gemeinsam aus, das Ihnen neue Selbstsicherheit schenkt. Vereinbaren Sie einfach einen Termin mit mir. Ich freue mich auf Sie
Qualität vor Quantität
Beim Personal Training in Neusiedl am See weiß ich, welcher Sport zu meinen Trainingspartnern passt. Es sind nicht die Anzahl der Übungen und die Stunden, in welchen Sie trainieren, sondern die Effizienz der Übungen, die Sie absolvieren. Jetzt komme ich als professioneller Trainer ins Spiel. Gemeinsam erkenne ich mit meinen Kunden, welche Muskeln gestärkt werden sollten. Ich nehme mir immer Zeit für meine Gäste. Teilen Sie mir jetzt schon einmal mit, was Sie auf dem Herzen haben. Egal, ob Sie abnehmen, Ihre Ausdauer verbessern oder sich einfach fitter fühlen möchten, mit dem richtigen Training erreichen Sie Ihre Ziele. Auch was die richtige Ernährung betrifft, unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Ich.
Worauf kommt es beim individuell ausgearbeiteten Workout an?
Ich freue mich, von Ihnen zu hören oder zu lesen. Verfolgen Sie meine Tipps auch auf Social Media, wenn es um das Personal Training in Neusiedl am See geht. Mein Ziel besteht darin, dass meine Kunden nachhaltig Erfolge an einem straffen Körper erkennen, der ihnen neues Selbstbewusstsein schenkt. Zu meinen Schwerpunkten gehört auch die Erstellung eines Trainingsplans. Zudem weiß ich, welches Sportprogramm zu meinen Kunden passt. Ich liefere außerdem unterstützende Tipps in Sachen Ernährung und Bewegung im Alltag. Beim Einzeltraining gehe ich auch stets sehr speziell auf die mentale Stärke meiner Kunden ein. Kein Mensch ist mit dem anderen zu vergleichen. Ich weiß, worauf es beim Workout ankommt, das zu Ihnen passt.
