Ich helfe Ihnen, das Workout zu finden, das Spaß macht
Worauf kommt es beim gezielten Rückentraining in Bruck an der Leitha genau an? Ich zeige Ihnen, wie Sie die richtigen Übungen erfolgreich durchführen. Dabei werde ich Sie weder über- noch unterfordern. Als Sportler mit tiefer Leidenschaft weiß ich sehr genau, welche Muskeln trainiert werden müssen. Wetten, auch Sie können Spaß beim Sport haben, weil Sie schnell straffe Muskeln aufbauen und sich gut dabei fühlen? Ein schlanker, durchtrainierter Körper ist das Ziel vieler Menschen – egal, wie alt sie sind. Ich finde mit Ihnen gemeinsam heraus, welches Programm zu Ihren Zielen passt. U
Rückentraining bei schlechter Haltung, Schmerzen & Co
Natürlich möchte nicht jeder Mensch Unmengen an Geld in ein professionelles Rückentraining in Bruck an der Leitha investieren. Fairness ist mir wichtig. Deshalb biete ich Preise an, die sich jeder leisten kann. Das gezielte Einzeltraining, das auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen abgestimmt ist, hilft Ihnen beim effektiven Trainieren. Wie oft haben Sie sich schon beim Sport gequält, ohne nennenswerte Erfolge zu genießen? Ich helfe Ihnen dabei, Ihre kostbare Zeit effizient zu nutzen. Dabei stimme ich mit Ihnen gemeinsam ein Trainingsprogramm ab, das auf Ihre Problemzonen zugeschnitten ist. Schauen Sie doch einfach einmal bei mir im Studio vorbei. Ich nehme mir Zeit für das persönliche Gespräch mit Ihnen. Bitte vereinbaren Sie einen Termin vorab.
Mit gezieltem Sport Menschen zu mehr Selbstbewusstsein verhelfen
Dem Sport war ich schon immer sehr tief verbunden. Schon in jungen Jahren habe ich Fußball gespielt und dabei auf Schnelligkeit geachtet. In späteren Jahren bin ich meiner Leidenschaft nachgekommen, Triathlon und Kraftsport durchzuführen. Schon vor einiger Zeit war es mein Ziel, Menschen die Liebe zum Sport nahezubringen. Schließlich hilft uns Bewegung an der frischen Luft nicht nur dabei, dass wir Stress loswerden und gut von der Hektik des Alltags abschalten können. Beim gezielten Rückentraining in Bruck an der Leitha sorge ich dafür, dass viele Menschen wieder glücklich und strahlend durchs Leben gehen. Heute bin ich meiner Leidenschaft gefolgt, mein Hobby zum Beruf zu machen. Übrigens: In meinem Studio ist permanent für Frischluftzufuhr gesorgt.
Holen Sie sich Tipps & Tricks auf meinen Social Media Kanälen?
Natürlich ist es für meine Kunden wichtig, auch zu Hause das Rückentraining in Bruck an der Leitha richtig durchzuführen. Ich gebe in meinem Blog und meinen sozialen Netzwerken viele wichtige Tipps über meine Arbeit weiter. Der persönliche Dialog mit meinen Kunden ist mir außerdem sehr wichtig. Schreiben Sie mir einfach jetzt schon, wo der Schuh drückt. Ich stelle mich auf meine Kunden sehr speziell ein. Im Rahmen meiner Arbeit beim Rückentraining in Bruck an der Leitha kreiere ich maßgeschneiderte Konzepte, die zu Ihrem Körper passen. Wann möchten Sie sich einmal bei mir melden? Rufen Sie mich an. Details zu meinem Leistungsportfolio und zu meinen Kontaktdaten finden Sie auf meiner Webseite.
Weg mit Verspannungen durch Rückentraining in Bruck an der Leitha
Immer öfter klagen Menschen, die lange Stunden im Büro oder vor dem Computer sitzen: „Ich habe ständig Nacken- und Rückenschmerzen. Für Sport ist keine Zeit in meinem hektischen Alltag. Aber wie kann ich endlich wieder ohne Schmerzen leben, ohne Medikamente nehmen zu müssen?“ Sicherlich kommen auch Ihnen Äußerungen wie diese bekannt vor. Ich helfe meinen Kunden mit gezieltem Rückentraining in Bruck an der Leitha die Muskeln zu stärken. Der untere Rücken (mit den Bandscheiben) ist oft stark belastet, weil wir ihn nur sehr selten trainieren. Bei den Übungen, die ich mit Ihnen durchführe, werden Sie bald schon Ihren Schmerzen den Kampf ansagen. Das sorgt für ein befreites Lebensgefühl und für ein erfülltes Genießen im Alltag.
Ich bin Profisportler und weiß wie das funktionale Training aussehen muss
Nicht nur in dem Fall, wenn es um professionelle Rückentraining in Bruck an der Leitha geht, können Sie sich auf meine Arbeit und meine Erfahrungen verlassen. Auch rund um das Koordinationstraining oder das propriozeptive Training weiß ich immer, worauf es im Detail ankommt. War Ihnen bislang schon klar, dass ich beim Schnelligkeitstraining sehr gezielt die Reaktion der Trainingspartner fördere? Yin und Yang gehören einfach zusammen. Das bedeutet: Beim funktionalen Training erfahren Sie unter anderem, dass ein gesunder Geist in einem gesunden Körper wohnt. Aber auch wenn es um das Anamnesegespräch geht, bin ich ein starker Partner, auf den Sie sich verlassen können. Egal, was Sie auch beschäftigt: Wir finden gemeinsam heraus, wie Ihr Trainingsprogramm im Einzelfall aussehen muss!
Verbessern Sie Ihre Körperhaltung auch im Alltag
Bei mir im Studio finden Sie ein individuell geführtes Training, das unter ständiger Beobachtung stattfindet. So können Sie es von Anfang an vermeiden, die Übungen falsch durchzuführen. Nutzen Sie Ihre kostbare Zeit für den effektiven Muskelaufbau. Als Personal Trainer habe ich wirksame Methoden, die Sie weder über- noch unterfordern. Aber auch wenn Sie Fragen zum Rückentraining haben, können Sie sich auf meine Tipps verlassen. Verbessern Sie Ihre Haltung im Alltag. Das professionelle Rückentraining in Bruck an der Leitha, das Sie bei mir im Studio durchführen, hilft Ihnen in jeglicher Form, ein schmerzfreies und erfülltes Leben zu führen. Ich kenne mich bei allem aus, was mit Rückentraining und anderen, effizient durchgeführten Workouts zu tun hat.
Leben Sie in einem Körper, in dem Sie sich wohlfühlen
Die meisten Menschen haben durch die Zeit rund um die Pandemie Gewicht zugelegt. Wir essen oft zu viel oder ernähren uns völlig falsch. Aus eigener Kraft heraus aber gelingt es nur sehr wenigen Menschen, mit Disziplin und Freude Sport zu betreiben. Diäten sind oft nur schwer durchzuhalten. Schluss mit dem Lamentieren! Ich habe es in der Vergangenheit oft bewiesen, dass meine Kunden den Corona-Speck loswerden können. Sport macht dann Spaß, wenn Sie schnell Erfolge feiern und die Muskeln gezielt aufbauen. Vereinbaren Sie einfach einen Termin, damit Sie sich bald schon wieder so richtig wohl in Ihrer Haut fühlen. Beim Rückentraining in Bruck an der Leitha leiste ich zudem ganze Arbeit für meine Kunden – und das mehr als gerne!
